PSICOLOGÍA Y NUTRICIÓN
Encuentra el equilibrio entre el cuerpo y la mente
Psicología de la alimentación desde una perspectiva actualizada y autocompasiva
En Saborea tus emociones estamos comprometidas con tu salud a todos los niveles, por eso trabajamos con un enfoque integrador y de forma interdisciplinar, para que consigas bienestar a nivel emocional, físico y mental.
Nuestro objetivo es que mejores tu relación con la comida, con tu cuerpo, y/o contigo misma. Ya sea de forma online, o presencial en Castellón y Valencia.
Con nosotras, encontrarás:
Cercanía y confianza
Naturalidad
Implicación
Autenticidad
Seguridad
Cercanía y confianza
Naturalidad
Implicación
Autenticidad
Seguridad
Trabajamos la base del problema para ofrecer resultados a largo plazo
Soy Berta, una apasionada de la naturaleza, la calma y la simplicidad. Mi viaje personal me ha enseñado a escucharme y a aceptar mis tiempos y espacios. Este autoconocimiento y mi sensibilidad me han guiado hasta aquí, donde disfruto de mi trabajo como psicóloga sanitaria especializada en trastornos alimentarios y psiconutrición.
Podemos ayudarte
Si tienes una mala relación con la comida
Si te sientes incómoda en tu cuerpo
Si quieres mejorar tu autoestima y bienestar emocional
Nuestro objetivo es que te sientas libre y en paz contigo mismo, sin que la comida controle tu vida.
Te damos la mano para que puedas encontrar la paz que necesitas
No solo somos profesionales que atienden a sus pacientes. Somos personas que creemos en lo que hacemos y que nos apasiona nuestra profesión.
Desde el primer momento nos involucraremos de lleno para encontrar la mejor forma de acompañarte en tu proceso y que sientas nuestro espacio como tu lugar seguro.
Artículos que nutren tu mente y tu cuerpo
¿Buscas herramientas que te guíen hacia tu bienestar?
Echa un vistazo a nuestra selección de los mejores recursos para ayudarte a sanar por dentro desde la comodidad de tu hogar.
Personas que confían en nosotros
Eva: Mi nutricionista fue quien me llevo hacia ellas. Y Berta me propuso a María como mi psicóloga.Empecé en 2021 con ella, para tratar un TCA. A día de hoy sigo con ella. Me ha dado tantas herramientas que ya soy capaz de manejarlo, tras llevar una vida con esta enfermedad. En cada sesión consigo aprender más sobre mi y ella está totalmente hecha para mí, ya que está especializada en todo lo que yo necesito. Siempre que me preguntan por mi psicóloga, les recomiendo sin dudar que vengan aquí a buscar ayuda. Esto es para ellas: gracias. Gracias por ser el faro para mucha gente que vive en la oscuridad.❤️🩹
Llevo muchos años intentando comer como se supone que se debe comer o no comer. Tratandome mal con pensamientos negativos hacia mi persona, por no saber hacerlo bien. Por mi falta de voluntad. Después de un tiendo con @saboreatusemociones, por fin me he liberado de la culpa. Me acepto y me trato con cariño. Lo recomiendo si queréis poner fin a un ciclo de sufrimiento. Gracias Berta
El equipo de Saborea tus emociones es maravilloso. En concreto Berta, es una gran profesional, que aborda todos los motivos de consulta con tanta empatía, tanto cariño que facilita muchísimo el proceso terapéutico. Si quieres empezar un proceso de terapia psicológica, sin duda, ellas son las mejores
Una de las mejores decisiones que he tomado fue recurrir a ellas. Ya había hecho terapia antes y, por cómo fue, sentía muchas reticencias a iniciar una nueva. Menos mal que me animé y di el paso. Un equipo profesional, empático, amable, con atención individualizada y cercana. En mi caso, Andrea es la psicóloga que me lleva y se la recomiendo a todo el mundo! Gracias!
Yo que solo pensaba que me iba a curar en el TCA Y me está ayudando en tantos conceptos de mi vida. Es la pieza de mi puzzle como psicóloga. Totalmente hecha para mí ❤️🩹🐬
